Обратный звонок
Отправляя данные формы, я тем самым соглашаюсь на обработку персональных данных
Отправить заявку
Отправляя данные формы, я тем самым соглашаюсь на обработку персональных данных

Как научиться импровизировать в танце

Импровизация в танце — это умение двигаться без заученных в порядке движений, без схем и комбинаций.

    • Найдите музыку, которая вас вдохновляет.
    • Научитесь слушать ее не фоном, а вслушиваясь, исследуйте музыкальные стили, открывайте для себя инструментальную музыку с разным ритмом.
    • Слушайте свое тело.
    • Попробуйте двигаться под музыку, акцентируя внимание на определенную часть тела. Например, танцуйте, сосредоточившись на движении плечами или руками. Вы можете удивиться, какая пластика откроется вам в процессе.
    • Экспериментируйте с ритмом.
    • Пробуйте ускорение, замедление, «не застревайте» на одних тех же связках, пробуйте контраст в движении.
    • Попробуйте написать в воздухе слова с помощью движений телом.
    • Нарисуйте на паркете геометрическую фигуру и двигайтесь в ее пределах.
    • Отбросьте робость и стеснения.
    • Раскрепоститесь, сделайте свой танец таким, каким хотите его видеть именно вы.
Записаться на пробное занятие

Отправляя данные формы, я тем самым соглашаюсь на обработку персональных данных
Записаться на пробное занятие

Отправляя данные формы, я тем самым соглашаюсь на обработку персональных данных
Default - Ваш город?